То, что я вынесла из тренинга
Вначале я думала, что у меня на тренинге случилось 3 совершенно независимых друг от друга открытия. Но чем больше я о них думаю, тем больше понимаю, что они дополняют сами себя, переплетаются и отделить их становится все сложнее и сложнее.
Первое мое открытие связанно с семейной парой, которая вызвала у меня ряд ярких эмоций: раздражение, жалость, неприятие, непонимание. Как и положено, я постаралась разобраться с этой ситуацией, и увидела то, что отчаянно не желала видеть в своих супружеских отношениях и в отношениях с мамой. Увидела то, что при контакте с этими самыми близкими для меня людьми, я все время держу себя в рамках, связываю веревками любые свои порывы общения со всем окружающим миром. Если я с мужем, то не дай бог проявить внимание, нежность и ласку к другому человеку, особенно к мужчине. Если я с мамой, то я как послушная дочка, хожу за ручку, опустив голову. (Естественно в один прекрасный момент веревки рвутся, и на моих близких спускаются все накопленные эмоции). Дальше я увидела, что эти веревки связывают не только меня, но и мужа, не только меня, но и маму. Они сами в моем присутствии не смеют отойти от выданной им роли, не могут расслабиться и открыто общаться с миром. Я сама связала их этими веревками, посадила на поводок, теперь периодически, то я натягиваю этот поводок, то меня натягивают.
Второе мое открытие связано с упражнением «прикасание к партнеру, как к самому дорогому». В этом упражнении я увидела свою младшую дочь в младенческом возрасте. И тут я поняла, что она для меня не просто ребенок, которого надо взращивать, лелеять, а нечто большое и теплое. Такое большое, что гораздо больше меня, такое любящее, теплое и принимающее, с огромным сердцем, которое всегда меня согреет, приласкает. Я увидела в своей дочери образ Матери, причем не моей мамы, а просто такой вселенской Матери. И потом я поняла, что дочь может быть для мамы не только маленькой девочкой, но и БОЛЬШОЙ, мудрой, теплой, любящей Женщиной. Внутренне я разрешила своей маме быть рядом со мной маленькой девочкой и вообще быть не только МАМОЙ, а просто быть разной. И разрешила себе рядом с мамой быть БОЛЬШОЙ, быть другой.
Третье мое открытие далось мне очень тяжело. Мужчина в своем мужском приглашал меня в мир, где я бы выразила себя. Мне очень хотелось выразить себя в танце с партнером, но мои глаза были закрыты, а партнер «оберегал» меня и танцевал в своем ритме. Я почувствовала ограничение, у меня возникло желание подраться с партнером. Теперь я думаю, что, наверное, нужно было его хлопнуть, чтобы он остановился и прислушался ко мне. От бесконечного кружения меня укачало, все мои мысли были уже не о том чтобы выразить себя, а только о том, как-бы не вырвало. Мне очень интересно в самом начале контакта подстроиться под партнера, почувствовать его и что ему нравиться, побыть этим. Только играя в эту игру, я забываю, что кто-то может принять это мое состояние за чистую монету и очень разочароваться когда я становлюсь самой собой. Даже не просто разочароваться, а снова попытаться засунуть меня в то, во что я играла. В этом упражнении у меня не получилось выразить себя. Я почувствовала, как сильны оковы чужих ожиданий.
Таким образом, взаимодействие с партнером означает находиться в контакте с ним, чувствовать себя и его, выражать себя не мешая самовыражаться ему, получать от этого удовольствие, творить … Это практически невыполнимая задача, на грани магии и волшебства. Может поэтому некоторым людям (в том числе и мне) проще связать себя веревками и не париться? Потянули за веревочку, контакт есть? — есть, значит партнер на месте… ))))
Анна
11.2012
Тантрические практики дали мне возможность проработать разные типы взаимоотношений с партнерами, при этом не привязываясь к ним… как минимум пытаясь сделать это, оставаясь также в кругу единой духовной семьи… Этот особый тип взаимоотношений помог мне выразить себя, найти себя в этом мире… Я осознала как можно вбирать в себя все то лучшее, что ты видишь в каждом из членов группы… становится Богатой от них… и в то же время самой Давать… учиться давать безвозмездно!!! Лишь безусловной любовью мы взращиваем свою душу!!! В этом танце энергий нашла себя! осознала и стала самодостаточной…
Очень важно выходя за пределы созданного нами биополя начать построение отношений с людьми на качественно другом уровне! В этом плане институт семьи может показаться старомодным, или изживающим себя. Но эта мысль обманчива… так как не бывает черного и белого, есть лишь полное принятие того, каким оно есть. И мы в праве выбирать то, как нам жить.
Необходимо быть с человеком не потому что Надо, не из-за давящих на тебя социальных норм, жалости, общих детей, какой-то болезненной привязанности или ответственности за партнера, ожиданий, навязанных на тебя штампов… а быть по воле сердца! И если приходит время идти дальше — не бояться делать этот шаг! По большей части мы никогда не теряем… Понятия «потерять» партнера для меня уже не существует. Есть только обретение, только накопление опыта… Если мы любим и умеем любить, мы будем любить всю жизнь!!! Каждого человека, каждую травинку, каждое явление природы…
Также тренинг помог мне понять Что значит прожить эмоцию… и при этом получать удовольствие от самого процесса проживания, неважно при этом какого характера сама эмоция…
Я сделала вывод, что Любовь – это Великое искусство! И ему необходимо учиться… Любовь нужно развивать и взращивать в себе. Для меня — на разных уровнях, в каждой чакре… Снизу доверху… Когда-нибудь моя любовь поднимется до сахасрары и расцветет благостным ярким ароматным и нежным цветком.
Я верю в это и жду этого!!! Всем Любви и Благости!
Вероника
11.2012