нужна ли вам тантра?…

На нашем тренинге:
А)для начинающих:
-мягкое погружение в пространство Тантры
-новый взгляд на сексуальность
-и любовные отношения--,новые навыки и умения в формировании отношений с противоположным полом
лучшее понимание себя, своих желаний и влечений
глубокий опыт знакомства со своими телом, чувствами и энергиями,
Б)для продвинутых практиков
1новые оттенки своей сексуальности и страсти
2новый уровень глубины отношений, чувств и любви
3пространство новых людей, их энергий и силы.новый уровень силы своих энергий4
5еще один шаг в развитии своей Души любви и Духа…

Serge:

17 июня, 2024 в 6:26 пп

Доброго дня всем!
Я был на тренинге «Тантра. Прикосновение.» 14-16 июня и хочу поделиться своими впечатлениями:

Я пришел на тантру впервые, исключительно логически заключив что это шанс измениться, при этом не имея понятия о тантре вообще.

В первый день:
Меня поразило как много приходящие обнимаются друг с другом. я так не умел.
Для меня было шоком что на практике «взглядов» /внешний мужской круг движется относительно внутреннего женского/, у двух девушек были слезы, когда я был их партнером. После, вечером, я осмысливал и пытался понять, то ли они переживали что-то свое, то ли я транслирую им что-то, что вызывает слезы, но к твердому выводу не пришел.

На второй день:
Первым откровением было тантрические приветствие. сколько времени оно было, час? Я провел все это время с одной девушкой. Неожиданное ощущение что все хорошо, что я на своем месте, что все так и должно быть, ощущение чистоты и света. Прежде мне требовалось время, чтобы так довериться человеку.
Второе откровение, это практика «ощути женщину как богиню», которое выполняется в парах, а у нас была тройка. Совершенно невероятная практика, когда сначала «гудели», затем синхронное дыхание «в руку», и рука находится в интересном месте /попробуйте посмотреть в глаза сразу двоим/, затем две девушки прикасались ко мне, затем я прикасался к ним обоим. Ощущение чистой любви, никакой пошлости.
Очень эстетичная практика «танец вокруг столба». Очень чисто, очень красиво, особенно когда ты столб :).
Запомню «симуляцию оргазма». Удовольствия я не получил, но было очень интересное ощущение по мышцам всего тела: что-то среднее между мурашками по коже и судорогой мышц. абсолютно новое ощущение. Я после отходил какое-то время, даже пропустил пояснение следующей практики.
Следующее откровение: «разговоры о сексе». Интересный опыт, особенно то что говоришь девушкам и слушаешь от них. Выглядит как разновидность психотерапии. Немыслимо в «дикой природе». Особенно запомнилась беседа о мастурбации с девушкой сильно моложе меня, но к тому моменту от внутреннего напряжения почти ничего не осталось, только удивление самим фактом разговора.
И запомнился «театр прикосновений». Абсолютное доверие. Невероятное ощущение любви и нежности, которое возникает при прикосновении, и когда я касаюсь, и когда меня касаются.
Когда пришел домой домой и стал вспоминать день, внезапно осознал что я счастлив!

на третий день:
очень сильная техника «признание в любви по телефону». Это очень непросто, и когда я звонил, и когда был «телефонной будкой». Вызывает слезы. Совершенно точно большой сдвиг внутри меня.
Запомнилась техника «мужское и женское дыхание», когда мужской и женский круги, дышим в «сексуальный центр». Запомнилась как с физической стороны — это довольно непросто, так и новыми ощущениями, особенно когда удается быть синхронным с девушкой без напряжения.
Абсолютно сногсшибательная практика по выпуску в город. Один из пары с закрытыми глазами, второй его ведет. «Прийти к доверию через недоверие». Для меня — самая запоминающаяся, самая невероятная по пережитым ощущениям практика. Восторг и ещё раз восторг. И когда ты поводырь, и когда ты ведомый. Причем, когда ведомый, ощущаешь с закрытыми глазами и свою девушку, и чужих безразличных людей вокруг. Невероятное ощущение.
На удивление получил новые ощущения от театра прикосновений в тройке. В моем случае была одна девушка и двое нас — мужчин. Я не ощущал второго мужчину как соперника. Это что-то новое. Все на своем месте, все идет как нужно, никакого диссонанса. Когда сам был «на массажном столе» — прикосновения девушки отличались от прикосновений мужчины, но никакого дискомфорта, ощущение что так и надо.

Осмысливая на следующее утро, понимаю что ощущение счастья никуда не делось :).
И дополнительно появляется ощущение чистоты и целомудрия, каждый раз как вспоминаю сам тренинг.
И совершенно точно изменился я сам. Мой взгляд на мир. По крайней мере на следующий день после тренинга. Надеюсь, это не уйдет никуда.

Огромное спасибо Петру и Эльвире за невероятные три дня! И спасибо всем кто участвовал в тренинге — за пространство семьи: абсолютно безопасное, невероятно чистое, очень свое.
MilyutinaNatalia:

9 мая, 2024 в 4:45 дп

Весь тренинг для меня был про ценность человека. Ценность меня, ценность каждого, и про саму жизнь.
Намерение было повеселиться, что, собственно, и происходило. Но не смотря на нескончаемый смех, играючи вошла и прошла тренинг очень глубоко. Поняла, что инструмент жить играючи для меня очень важен и полезен.
1. Кукла и кукловод. Осознание ценности цельности, уникальности, живости каждого человека. Когда я играла куклой – мне быстро стало скучно, потому что неинтересно и все предсказуемо, одноразовая игра имеет место быть, но продолжать или повторять игру не хочется. Когда мной играли – было неприятно, пусто, потому что я не могла себя проявлять. И как итоговое осознание, что каждый человек, это душа, это уникальность, это часть или продолжение самой жизни. Перебивая ток жизни в человеке, он перестают существовать в рамках продолжения жизни и внутренне умирает.
По приезду в город отследила, где я играла в жизни людьми, и как вследствие и мной играли. Осознала свою иллюзорную картину: я так делала, потому что отсутствовала ценность себя и людей и потому, что закрывала свои дыры, пустоту, где-то боль другими людьми. Да, я первоначально говорила о том какие это отношения для меня, но, если смотреть суть вещей, я просто использовала людей у которых были ко мне чувства в свою угоду, играя чувствами людей, как марионетками. Приняла. Внутренне и внешне завершила прошлые и текущие отношения с мужчинами. И где я играла, и где мной играли. Это был важный и ценный для меня опыт, и я благодарю всех партнеров за него.
2. Животные. Для меня раскрылась эта практика по-новому. Эта практика для меня была про единство, единение людей в союзе. Про исследование друг друга, про слияние друг с другом. Про заботу друг о друге. Каждый партнер был уникальным. Со слоном, я реально ощутила хобот и радовалась как ребенок, и недоумевала как взрослый откуда в зале слон). С партнершами змеей и тигрицей – ощущала нежность, бережность, страсть и единство в слиянии двух людей. В безоценочном единении и принятии друг друга. Птицей – почувствовала легкость, я действительно парила и летала, я была и с партнером и была свободной. Мои крылья расправились.
3. Практики утреннего приветствия – отдельная любовь и проработка принятия. На медитации- подготовке поняла, что боль – для меня привычно, а любовь – неизвестна. Мое сердце открыто на отдачу, но закрыто на прием. Попробовала приоткрыть дверь на прием и пошел ток. Было непривычно, было странно, так как пошли новые ощущения. С каждым партнером на приветствии получила важные внутренние пазлы. В этот раз я не только отдавала энергию, но и принимала и это было для меня важным шагом.
Я ощутила/осознала:
— веру в себя — я поняла что все могу и ограничения только в голове,
— внутреннюю хрупкость и нежность,
— энергия прошла сквозь все тело и я прооргазмировала через все чакры, энергетические заторы пробились, усилился контакт с телом, теперь получается направлять энергию внутри тела;
— я ощутила что есть для меня поддержка мужчины, как на уровне ощущений я испытываю силу и мощь мужчины, какая я могу быть с мужчиной хрупкой и нежной, когда весь мир не страшен. И это про глубину, про чистоту, про расширение горизонтов во взаимоотношениях мужчины и женщины. Ощутила как можно не боясь упасть в объятия мужчины и найти в нем поддержку и понимание.
4. Утренние практики Аллы: взяла от них ценность каждого слова и действия:
— Практика проговора фраз «Прости, Я благодарю тебя, я люблю тебя». С прости все было просто. А вот слово благодарю для меня стало автоматическим и пустым, во время тантры оно вновь наполнилось смыслом. Со словом люблю — еще пока много вопросов. Пока я в это не верю, по крайней мере, когда оно сказано мужчиной.
— Глубоко приняла на заметку ценность говорить друг другу хорошие слова любви, благодарности, того, что мы любим друг в друге (здесь важен для меня и фокус внимания на хорошем и сама ценность сказанного).
— мы делились яркими моментами предыдущего дня и как результат я превращала произошедшие события, путем проговора в полученный опыт, осознания и шла дальше. Когда опыт не переварен, не осознан, он висит в моем пространстве как незавершенная задача и на него сливается много энергии. Я своим вниманием сбегаю в прошлое, и соответственно нахожусь не в настоящем моменте
5. Хороводы: в этот раз все прошло очень глубоко. Когда ведущие попросили позвать свой род, это получилось за мгновение, ощутила сначала мурашки, а потом такую мощь и поддержку рядом. Потом в голове настала пустота, состояние прострации, я просто плыла в хороводе, выполняя показанные движения. Под конец хоровода – сковало грудную клетку слева дикой болью. Отказалась от заплетения столба, и с крокодильими слезами ходила в хороводе вокруг. Позже получила обратную связь, что это внутренняя боль, и даже возможно не моя, а кого-то из рода, но я могу ее принять и пережить. И это понимание помогло мне в дальнейшем встречать и проживать физическую боль в более лёгкой форме.
6. Мандала. Практика раскрылась слоями:
— женский круг был очень мощным. Когда сидела с девушками, взявшись за руки – ощутила в руках силу, пришел образ что я индеец- провожу какой-то ритуал, и что во мне много силы, и я могу всех провести через этот ритуал. Даже не хотелось выходить к мужчинами, чтобы не терять это ощущение. Ощущала как мощные потоки земли проходят сквозь меня.
— сама мандала – впервые ощутила такой поток энергии, что меня колбасило во все стороны, соседка по спине дала обратную связь, что я чуть не сломала ей ребро. Ток был сильным, пока не приняла его и не расширилась – колбасило знатно.
— когда легли в звезду – было ясное сознание все время, никуда не проваливалась, просто дышала и звучала мантру.
7. Практика благодарности-поклонения земле:
— ощущала каждое движение и ток энергии;
— ощутила как меня качает на качели вселенная, и что она меня оберегает
— на мой вопрос земле в чем моя ценность, увидела в темноте фонарь- лампадку и поместила ее в сердце. Я – свет, тепло, я зажигаю и согреваю людей.
Общие осознания:
1. Всю тантру меня расширяло энергетически. Периодами уставала физически, потому что была глубинная внутренняя работа. Научилась входить в практики не обращая внимания на звуки, запахи людей, что откровенно для меня стало важным шагом. Внимание стало более тонким и сосредоточенным. На выходе в городе насморк, идет чистка, позже поняла о чем это был сигнал организма.
2. Про принятие – когда я начала принимать энергию, пошла работа и про принятие себя и своих граней, про принятие людей и всех их проявлений. Каждый человек делиться тем, чем переполнен. Болью или радостью, эгом или безусловным принятием. Пошла череда внутренних и внешних диалогов как мне принимать людей, если они обесценивают меня, навешивают некие ярлыки, дают оценку моим действиям. Как мне себя вести в ситуациях, когда мне дают оценку, а я с ней не согласна. Ну и, естественно, если так делают со мной, значит и я так делаю. Осознала что никто не Бог и каждый человек — Человек. Если на прошлых тантрах я частично заходила мозгом в практики обмена энергий, то на этой тантре я поняла, что я просто проводник энергии, и не выбираю сколько и какой энергии передать через себя. Мозг пытается все проанализировать, но он пока что знает только опыт текущей жизни, а наши души знают гораздо больше, и в плане того, что взять и чем поделиться. Только я внутри себя могу найти ответы на то, как мне жить мою жизнь. Соответственно и каждый человек поступает аналогичным образом.
3. Про оценку. Когда я даю оценку человеку, я переключаю свое внимание на внешнее, а не на внутреннее и просто теряю ценность момента. Для себя нашла вариант входить во все практики на уровне ощущений, если возникают каки-то осознания не держать свое внимание на запоминании, а идти дальше. Что важно – я не забуду, а что мимолетно – не нужно сейчас или вообще.
4. Бережность – к себе и как вследствие к людям. Слушание себя и своего тела, слияние тела, души и разума. Если внутри бушуют страсти, не выливать это на окружающих, а побыть и переварить это наедине с собой. У каждого свои процессы и нужно уважать друг друга. Поняла, что пока-что где-то не слышу себя, в практиках когда мне не комфортно – не выхожу из них, а жду когда партнер закончит свои процессы. В этом моменте пока внутри идут споры. Если я следую своим интересам – в какой-то мере я эгоистка, если интересам партнера – предаю себя.
5. Когда все разъехались внутри стало пусто, как мне казалось, но по итогу все оказалось совсем не так. Во мне запустился процесс трансформации пережитого, и на это необходимо было время. Поездка на плоские камни дала мне понимание, что жизнь – это бурная река, и не стоит залипать на человеке, обстоятельствах, прошлом. Прошлого уже нет, тантра закончилась и пора идти дальше. Побыла наедине с собой и выписала все, что происходило. Стало легче, потому что в голове улеглось все произошедшее. На место пережитому – наполнялась Алтаем и Катунью. Вечером когда легла спать – ощутила как тело легло на живот и начало обмен энергией с матушкой землей. Это для меня важно, быть в контакте с собой, миром.
6. Пока переваривается все происходящее, ночью и в течении дня аж подбрасывает от скачков энергии. Но энергии много, стараюсь направлять ее в нужное русло и не расплескивать по-пустякам.
7. В одной из практик пришел образ сестры, которая погибла 29 лет назад, и мы наконец-то обменялись с ней энергией, любовью и она растворилась в пустоте. Это был важный поворотный момент, так как с моментом ее смерти была связана потеря ценности себя. И как доказательство моего осознания – нашла золотую цепочку в ручье на водопаде. Ощутила как вернулась эта живость, яркость, радостность, доверие миру, вернулась в свои 6 лет, тогда я тоже вечно находила какие-то подарки, то в виде денег, то в виде украшений.
8. Еще раз осознала на практике как важно слышать, что я думаю и что говорю. Все что я говорю людям – это я говорю прежде всего себе. И все что я говорю – непременно материализуется. То есть здесь вопрос в моем выборе, на какой радар я настроена. Если я говорю что будет сложно (что ложно) – непременно будут препятствия и тяжелые испытания, если я настраиваюсь что все просто ( я иду в рост) и все происходит максимально легко.
9. Соприкоснулась со своей внутренней хрупкостью, нежностью, женственностью. Уже в городе увидела как у меня отработана схема общения с мужчинами через образ пофигистки, женщины — друга, так мне привычно, не страшно, я под маской и защитой. То есть я хочу одного, но знаки и поведение демонстрирую совершенно другие. Когда начала наблюдать за своей речью и действиями – охренела. Это пока надо прям переварить. Пора снять и эту маску, но пока не готова. Для меня это будет максимальным оголением. Начала мелкими шажками прикасаться к женской своей части и устроила грандиозный шоппинг)
Tatyana:

8 мая, 2024 в 10:26 дп

Всем привет, дорогие мои и любимые люди❤️
Для меня тантра была впервые, и это было прекрасно! Написала отчёт как смогла, многое осталось на уровне ощущений, непередаваемых словами. На проговорах ничего не смогла сказать, слов не было совсем, переполняла любовь и благодарность. На обратном пути, 8 часов в одной машине с психоаналитиком (Оля обнимаю), помогли мне вербализировать весь прожитый опыт и найти слова.
В отчёт вошли самые важные и яркие для меня моменты✨

Первое что я почувствовала, когда приехала на ретрит – необыкновенное пространство, безопасное и принимающее. Телом это ощущалось как расслабленность, на более тонком плане – безпричинная радость. Благодарю всех тех людей, которые помогали мне входить в практики, для меня всё было ново. Особенно мужчин, вы были невероятно бережны, благодарю за вашу энергию, силу и заботу. От всей души благодарю Петра и Эллу, которые создали и открыли это пространство. Низкий вам поклон! ❤️❤️❤️

Важное, что произошло со мной — наполнение женской энергией, обворожительной и яркой. Мне невероятно повезло, я жила в домике с тремя потрясающими женщинами (Наташа, Ирина, Жанна люблю вас и крепко обнимаю). Это такое прекрасное ощущение, когда находишься в женском поле. Я живу с мужем и двумя сыновьями, поняла, что неосознанно подстраиваюсь под их волну. Сейчас наблюдаю за собой, хочу оставаться женственной с каждом мгновении. Все дни на ретрите я наслаждалась красотой и нежностью всех женщин, какие же вы вдохновляющие, все все все….

Когда начались практики я была ошеломлена, насколько энергия может ощущаться тактильно. Я чувствовала её всем телом, как она движется. Движение происходило и внутри, и снаружи. Внизу энергия такая плотная и тягучая, как сладкий нектар. Когда поднимается, становится менее плотной, но более благостной. Это было удивительно, каждая практика давала новые ощущения. Я на себе ощутила принцип постоянного движения энергии. Принцип жизни. Это было для меня необыкновенно важно. Уже больше двадцати лет научной деятельности я исследую турбулентность, пытаясь понять её законы, понять принцип трансформации энергии, кинетической в тепловую. Написана куча статей, изданы книги, но это ни о чём, просто буквы и картинки, как будто бы сама суть постоянно ускользает. Было время, когда я просто сдалась от непостижимости этого процесса. Я смирилась с тем, что невозможно постичь это человеческим разумом. Однажды во время медитации турбулентность предстала передо мной как всеобъемлющий принцип жизни, постоянного движения, изменения и трансформации. Мне даже пришла идея написать книгу «Архетип турбулентности», но думала я об этом в шутку, сама мысль мне казалась забавной. Сейчас я думаю об этом по-другому. На ретрите, когда я почувствовала всем телом движение этой мощной энергии, когда наполнилась ей и пропустила через себя – мироощущение изменилось. Сейчас уже сложно думать, что я наполнена жизнью, энергией и любовью. Я ощущаю, что я есть жизнь, я есть энергия, я есть любовь. И ощущение это вне времени и пространства

Попробую написать ещё про необычный для меня опыт, который произошёл на практике Сердечное объятие (насколько я помню практика называлась так). Когда подходишь к человеку, встречаешься глазами, касаешься его руками и обнимаешь – происходит волшебство и невероятное чудо, становишься одним целым, чувствуешь блаженство, любовь и благодарность, просто потому, что этот человек есть. В какой-то момент я не увидела перед собой ни одного человека, которого можно обнять. Все стояли в парах. Это было прекрасно. Я почувствовала, что моё тело двигается само, оно сделало несколько шагов назад, вышло из круга. Я закрыла глаза, ладони раскрылись и развернулись вперёд, почувствовала ими жар, руки сами начали подниматься вверх, туловище совершало пульсирующие движения. Я не понимала, что происходит. Просто наблюдала. Не помню сколько это продолжалось, но вдруг пришло осознание, что таким образом я хочу обнять всех, всех вас, всё это наполненное любовью пространство. Вы были одним целым сгустком любви, пульсирующим и горячим. Благодарю всех вас, что вы есть!

Самая мощная практика, по моим ощущениям, которая случилась на ретрите – это Мандала. Всё что происходило со мной, осталось за прелелами слов. Когда возвращаюсь своим вниманием туда, всплывают слова из песни:
«…Не спрашивай, я не отвечу,
но смогу улыбнуться.
Есть грани, к которым словами не прикоснуться…»

Ощущение после этой практики – тишина и пустота. Та самая святая пустота. И мне кажется, совсем не случайно после Мандалы была Река любви. Нам всем было просто необходимо вновь принять человеческое тело. Какое счастье пережить рождение в любви и полном принятии

Да, это был самый мощный день, Мандала и Река Любви. У меня стойкое ощущение, что я сейчас в новой реальности, наполненной счастьем, радостью и любовь…

Заключительный день стал для меня не менее важным. После практики Сердечные объятия очень поднялась энергия. Сидела с закрытыми глазами, продышивала. Внутренним взором наблюдала как над головой разлетаются треугольники. Затем в центре куда они разлетаются постепенно стало светлеть. Подняла своё внимание выше и увидела, что разлетающиеся треугольники — это кончики лепестков лотоса, раскрывающиеся из центра. И когда раскрылись последние, хлынул мощный поток белого света. Сидела, дышала, чувствовала, наблюдала. Тело двигалось само в такт музыки, само, без каких-либо усилий. На перерыв я даже не вышла, началась следующая медитация, заключительная. Когда я встала и начала двигаться, пришло чёткое осознание. Мне не нужно прикладывать усилия для движений и следить за синхронностью с музыкой и остальными людьми. Через меня движется нечто, что уже согласовано и синхронизировано, мне просто нужно отпустить контроль и не сопротивляться. Я настолько ярко чувствовала это движение через меня, что буквально видела, как энергия выходит из кончиков пальцев моих рук и ног. И каждый вздох приносил наслаждение, блаженство и тепло. На уровне тела это чувствовалось, как щекотка в груди во время вдоха. Это потрясающее ощущение, оно до сих пор со мной. После этой медитации был обед, но есть не хотелось. До сих пор энергии много, ем самый минимум. Но готовлю с удовольствием.

Всех сердечно обнимаю и благодарю ❤️